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[🔴LIVE] 대한의사협회 정례 브리핑/2024년 3월 18일(월)/KBS
숲의 소리, 새들의 지저귐, 수면과 휴식을 위한 강 소리
사과 말고… 아침에 먹으면 좋은 음식 3 사과 말고… 아침에 먹으면 좋은 음식 3 11개월 사과 말고… 아침에 먹으면 좋은 음식 3© 제공: 헬스조선 아침에 먹는 사과는 '금사과'라는 말이 있을 정도로 아침 사과의 건강 효과는 뛰어나다. 실제로 사과 껍질에 있는 식이섬유 펙틴은 대변을 원활하게 해 변비 예방에 도움을 준다. 사과 외에도 아침에 먹으면 좋은 음식이 여럿 있다. 아침에 먹으면 좋은 음식을 알아본다. ▷토마토=기상 전엔 교감신경계가 활성화돼 아침엔 누구나 혈압이 올라간다. 이때 토마토의 라이코펜, 루테인 등 항산화 물질은 혈압을 낮춰준다. 토마토 섭취가 혈압 수치 관리에 도움을 주는 것. 토마토 속 항산화 물질의 효과를 극대화하고 싶다면 토마토를 생으로 먹기보단 익혀 먹어보자. 라이코펜은 기름과 함께 먹었을 때 체내에 흡수가 잘 된다..
“정부는 의사 이길 수 없다”… ‘의사불패’ 경험이 의료공백 자초 “정부는 의사 이길 수 없다”… ‘의사불패’ 경험이 의료공백 자초 양다훈 님의 스토리 • 1일 22일 서울 시내의 한 공공병원에서 의료진이 이동하고 있다. 연합뉴스© 제공: 세계일보 정부의 의대 정원 확대 방침에 반발한 전공의들의 집단 휴진에 이어 의대생들의 동맹 휴학까지 이어지면서 의료 공백 우려가 커지고 있다. 후배 의사인 전공의뿐만 아니라 선배 의사인 개원의 단체, 심지어 예비 의사인 의대생들까지 집단행동에 나선 배경에는 정부와 대립해 한 번도 져본 적 없는 자신감이 작용했을 것이라는 분석이 나왔다. 아무나 대신할 수 없는 의료전문인력이기 때문에, 그동안 병원들이 파업으로 인해 진료 차질을 빚으면 정부가 나서서 문제를 해결했던 선례가 자신감을 갖게 했다는 것이다. 23일 의료계에 따르면 정부는 의대..
옷 속에 숨은 독성물질 이렇게 많아? 침묵의 살인자옷 난감한 인류 옷 속에 숨은 독성물질 이렇게 많아? 침묵의 살인자옷 난감한 인류 김유태 님의 스토리 • 1일 질병 유발하는 위험성 고발 "라벨에 쓰인 성분 믿지말고 새옷 대신 중고의류 사거나 물려입는 게 더 건강해요" 옷 속에 숨은 독성물질 이렇게 많아? 침묵의 살인자옷 난감한 인류© 제공: 매일경제 당장 옷에 달린 라벨부터 슬쩍 확인해보자. 정도의 차이는 있어도 대략 이럴 것이다. '면 50%, 폴리에스테르 30%, 나일론 20%'. 라벨에 적힌 저 구성표가 몽땅 "거짓말"이라고 주장하는 도발적인 책이 나왔다. 옷에 달린 라벨에는 '호르몬을 교란하고 피부병이나 천식, 심지어 암까지 유발하는' 독성물질 사용 기록이 단 한 글자도 인쇄되지 않았다는 이유에서다. 신간 '우리는 매일 죽음을 입는다'는 옷장 안에서 소리 없이..
Black box
flower선운사
2023일몰 (1496) 김인배 - 석양, Trumpet 연주곡 - YouTube