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[스크랩] 우리가족 평생 건강 주치의 표준체중계산기나에게 맞는 표준 체중은 얼마나 될까요? 복부비만도계산기나의 복부 비만도는 얼마나될까요? 섭취칼로리계산기내가 섭취한 칼로리는 얼마나 될까요? 칼슘권장량계산기하루에 필요한 칼슘 권장량은 얼마일까요? 체질량지수(BMI)계산기나의 체질량 지수는 얼마나 될까요? 운동칼로리계산기나의 운동칼로리는 얼마나 될까요? 칼로리권장량계산기나에게 얼마만큼의 칼로리가 필요할까요? 콜레스테롤권장량계산기하루에 필요한 콜레스테롤 권장량은 얼마일까요?  출처 : 올드뮤직의 향기 |글쓴이 : 사이버 [원문보기]
사랑인줄 알았는데 사랑인줄 알았는데 보고싶을때 달려와 눈맞춤 함이 그리울때 들려주는 부드러운 음성이 사랑인줄 알았는데 자꾸만 멀게만 느껴지는 사람 그대가 내게 주는 사랑이 부족해서인가요 내가 그대에게향하는 마음이 작아져서인가요 고운몸새 갖춘 아름다운 숲으로 그대와 함께 거닐며 사랑의 속삭임 나뭇..
**당신은 가을 같은 사람..*^^* ♡*당신은 가을 같은 사람*♡ 시/윤영초 부드러운 바람 불어와 살랑이는 가을을 느낍니다 . 버거운 여름을 벗어 버리고 넉넉하게 걷는 모습에 가을이 묻어납니다 그대와 나. 같은 모습으로 마주하는 순간 가을이 다가와 눈빛 속에 머물러 있음을보았습니다. 살아가는 일상 계절이 교차하는 희비처럼 ..
왔다가 기냥 가시는분들은 왔다가 기냥 가시는분들은~~~~~~ 1탄 ' 뒷다마'~ 2탄은 '발걸기'~ 3탄은 밀어넣고 자폭~ 4탄은 당하기전에 해치운다! 1탄과의 차이점에 주의 가장 굉장한 5탄.. 푸하하하...;ㅁ; (데굴 데굴) 지가 자는척 해도 다보고 있심데이~~ 함박웃음 가득한날~~~~되세요~ ^0^ 첨부파일 선물.jpg (96kb) [ 파일받기 폰샷전송 ] ..
[스크랩] 술 P {MARGIN-TOP: 2px; MARGIN-BOTTOM: 2px}술 마시기 전에... 물을 마시면 체액이 증가해 혈중 알콜 농도를 낮춰준다고 한다.밥을 먹어야 한다.알콜의 대부분이 소장, 십이지장을 통해 흡수되는데..공복의 상태면 내려가는 속도가 빨라져 위벽을 상하게 하고 평소보다 더 빨리 취하게 된다고 한다. 술 마실때...고단백의 안주 쇠고기, 달걀, 치즈 등 단백질이 풍부하고 쉽게 배부르지 않는 안주를 먹어야 알콜의 흡수를 최대한 줄여준다고 한다.채소와 과일등 비타민과 무기질이 많이 든 음식을 섭취하고, 짠 안주는 갈증을 일으켜 술을 더 마시게 하므로 피한다.마시는 술의 10% 정도는 호흡으로 배출된다고 한다. 술을 천천히 마시며 이야기를 많이 하는 것이 좋다.폭탄주와 해장술은 피한다.체내 흡..
[스크랩] 입술로 보는 나의 건강도 입 안이 헐고 혓바늘이 돋고 '피곤해서겠지 특별한 이유가 뭐 있을까?' 막연히 생각할지 모르지만 입술병에는 다 이유가 있다. ▲입은 여자의 상징, 윤택하고 붉으면 건강 보통 관상을 볼 때 남자는 눈을, 여자는 입을 관찰한다. 이유는 음양의 이론상 남성은 양, 여성은 음에 해당되는데, 눈은 바로 하늘의 해와 같아서 양성의 정기를 뜻하고, 입은 바다와 같아서 음성의 정기를 상징하기 때문이다. 바다인 입은 늘 물기가 마르지 않고 윤택해야 하며 붉고 도톰해야 건강하다는 증거. ▲음식물을 공급하는 입, 위장과 친하다이처럼 여자를 상징하고 대표하는 입은 주로 위장이 주관한다. 입의 가장 큰 역할이 위장에 음식을 공급, 우리 몸을 먹여 살리는 것이기 때문. 입은 크게 입술, 이, 혀, 이렇게 세 부위로 나눠진다. 입..
[스크랩] 남.녀 거짓말 순위별. ▒ 여자 : 주도권 장악하려는 거짓말 ▒여자의 거짓말에는 세 종류가 있다. 하나는 거짓말에 거짓말을 거듭하는 병적인 거짓말과 남자친구와의 관계를 돈독하게 유지하기 위한 요령 거짓말, 그리고 남자를 조종하기 위한 여우 거짓말. 하지만 마음이 없는 남자에게는 늘 진실을 말한다. 남자들이여, 더 이상 착각은 금물! 여자의 진실을 착각하지 말라. 1위 너 밖에 없어. 남자나 여자나 마음은 한 가지. 이런 말 몇 백 번을 해도 헤어지면 바로 다른 남자랑 만나 오손도손 재미나게 놀기도 한다. 하지만 좋은 관계를 유지하려는 여자의 노력에서 나온 말이니 예쁜 거짓말인 셈.2위 요즘 다른 남자가 집적대.물론 진짜일 수도 있다. 하지만 거짓말도 수두룩. 나른하고 일상적인 연애에 불안해지거나 혹 남자친구의 바람기를 염려해 ..
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